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    Heinz Grill

    Yoga Arte

    Kunst kann durch Spiritualität nochmals transformiert werden. Sichtbar wird gerade bei Heinz Grill, wie spirituelle Erkenntnis die Bewegungen des Yoga…

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  • OM Namo Narayanaya – Mantra Singen – Teil 1
    Befreiende Kunst | Die Kunst des Singens

    OM Namo Narayanaya – Mantra Singen – Teil 1

    „OM Namo Narayanaya“ ist ein traditionelles indisches Schutzmantra und es beschreibt die erhaltenden Kraft, die in der Fähigkeit besteht, von einem Gedanken auszugehen, ihn zu bewahren, weiterzuentwickeln und zu verwirklichen. 

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  • Yoga als Opfer für ein Land
    Asana für den Frieden | Die Schönheit der Bewegung

    Yoga als Opfer für ein Land

    In dem kleinen Land Malta treffen sich viele Menschen, Kulturen und Altersgruppen. Durch bewusste Asanapraxis für das Land konnten wir…

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  • Die Dreigliederung als Ausdruck von Schönheit…
    Die Schönheit der Bewegung | Dreigliederung

    Die Dreigliederung als Ausdruck von Schönheit…

    Die Dreigliederung im Dreieck und die hochanspruchsvolle und ästhetische Dreigliederung im Rad

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  • We shall overcome
    Befreiende Kunst | Die Kunst des Singens

    We shall overcome

    Menschen können konstruktiv wirken oder mit Urteilen andere verletzen. In diesem Beitrag geht es um die Überwindung von destruktivem Verhalten.

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  • Die Schönheit des Grenzüberschreitens
    Die Schönheit der Bewegung | Heinz Grill | Wirbelsäule und Yoga

    Die Schönheit des Grenzüberschreitens

    In der Kopf-Knie-Stellung drückt sich das Bild des Grenzüberschreitens aus. Es zeigt sich durch die Dynamik der mittleren Wirbelsäule, die…

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  • Der Gedanke …
    Befreiende Kunst | Dichtkunst

    Der Gedanke …

    Ein Gedicht von Walter Buckel zum Gedanken. Die Asana Kopfstand – hier ausgeführt von Julia Mazover – symbolisiert die Natur des Gedanken.

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  • Mit 65 Jahren sehr ideal ausgeführte Rückbeugen
    Die Schönheit der Bewegung | Heinz Grill

    Mit 65 Jahren sehr ideal ausgeführte Rückbeugen

    Heinz Grill führt seit seinem 26. Lebensjahr also beinahe seit 40 Jahren diese sehr fortgeschrittenen rückwärtsbeugenden Asana aus. Auf den…

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  • Ästhetik wirkt verbindend
    Befreiende Kunst | Die Schönheit der Bewegung

    Ästhetik wirkt verbindend

    Was kann ein verbindendes Element sein zwischen den beiden Bewegungskünsten Tanz und Yoga? Schöne und harmonische Bewegungen sind in beiden…

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  • Die Waage – tulādaṇḍāsana
    Die Schönheit der Bewegung | Wirbelsäule und Yoga

    Die Waage – tulādaṇḍāsana

    Julija Mazover betont in ihrer Ausführung von tulādandāsana das dritte Zentrum, das manipūra-cakra, und die Spannkraft der Wirbelsäule. Besonders edel…

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  • Ein weihnachtlicher Gruss: Das kosmische Prinzip
    Befreiende Kunst | Die Schönheit der Bewegung | Heinz Grill

    Ein weihnachtlicher Gruss: Das kosmische Prinzip

    Im Rückwärtsbeugen drückt sich noch die Beziehung des Menschen zum Kosmos aus. Die fortgeschrittene, rückwärtsbeugende Yogaübung pūrna dhanurāsana:

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