Yoga als Opfer für ein Land
In dem kleinen Land Malta treffen sich viele Menschen, Kulturen und Altersgruppen. Durch bewusste Asanapraxis für das Land konnten wir…
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Die Dreigliederung als Ausdruck von Schönheit…
Die Dreigliederung im Dreieck und die hochanspruchsvolle und ästhetische Dreigliederung im Rad
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Der Gedanke …
Ein Gedicht von Walter Buckel zum Gedanken. Die Asana Kopfstand – hier ausgeführt von Julia Mazover – symbolisiert die Natur des Gedanken.
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Ästhetik wirkt verbindend
Was kann ein verbindendes Element sein zwischen den beiden Bewegungskünsten Tanz und Yoga? Schöne und harmonische Bewegungen sind in beiden…
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Die Waage – tulādaṇḍāsana
Julija Mazover betont in ihrer Ausführung von tulādandāsana das dritte Zentrum, das manipūra-cakra, und die Spannkraft der Wirbelsäule. Besonders edel…
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Ein weihnachtlicher Gruss: Das kosmische Prinzip
Im Rückwärtsbeugen drückt sich noch die Beziehung des Menschen zum Kosmos aus. Die fortgeschrittene, rückwärtsbeugende Yogaübung pūrna dhanurāsana:
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paścimottānāsana – Die Streckung des Westens
Im Focus steht die Ausführung der Kopf-Knie-Stellung – paścimottānāsana durch Heinz Grill. Der Sanskrit Name bedeutet die Streckung des Westens…
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Sammeln und Ausfliessen in uttānāsana
Eine Bewegungsabfolge des Yoga kann zu einer Kunst erwachsen und eine so bezeichnete seelische Fähigkeit zum Ausdruck bringen. Karen Patterson…
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Die schöne Kreisbewegung in der Taube – kapotāsana
Gemäss Heinz Grill verbinden sich bei der āsana der Taube zwei grosse Bewegungsdimensionen: eine horizontale, ausgleitende, zur Erde hingeneigte Richtung,…
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Hohe Bewusstheit in der āsana belebt die Äthersphäre
Bei einer Reise für den Frieden Ende September 24 nach Tiflis (Georgien) stand für die kleine Gruppe von acht Personen…
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Befreiende Kunst
Das Gedicht « Tocco la Roccia» (=Ich berühre den Felsen) beschreibt, wie sich die Bewegungen am Felsen zu einem Ausdruck…
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Die gedrehte einbeinige Kopf-Knie-Stellung parivṛtta-jānu-śīrṣāsana
Bei dieser Demonstration von Julija Mazover finden sich mehrere Elemente, die die künstlerische Übungspraxis nach den Grundlagen von Heinz Grill…
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Die Halbmondtaube eka-pāda-kapotāsana
In diesem Beitrag formt Julija Mazover die Halbmond Taube eka-pāda-kapotāsana auf ideale Weise aus. Erstaunlich ist, wie sich bei der…
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Skorpion, Spagat im Skorpion und bewusstes Zurückkehren
Mit dem Skorpion gestaltet sich entsprechend der Erkenntnis von Heinz Grill eine «sich ständig weitende Kurvenform, die wenn man sie fortsetzen…
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Yoga Arte
Kunst kann durch Spiritualität nochmals transformiert werden. Sichtbar wird gerade bei Heinz Grill, wie spirituelle Erkenntnis die Bewegungen des Yoga…
