Der Schulterstand – geformt aus ätherischer Kraft
Der Schulterstand ist eine Übung, in der man besonders gut erleben kann, wie aus einer bewussten Vorstellung eine neue Kraft…
Die Dreigliederung in Yogaübungen
Ein Inhalt zur Gestaltung von Yogaübungen ist die Dreigliederung. Diese Dreigliederung kann man in vielen verschiedenen Übungen zum Ausdruck bringen….
Das Prana im Schulterstand
In der Yogastellung sarvangasana, demSchulterstand, entsteht – wie übrigens in jeder asana – ein prana-Fluss während der Übungsausführung. Prana ist…