Der Baum, die Zehenspitzenstellung und das Andreaskreuz
Der Baum, die Zehenspitzenstellung und das Andreaskreuz und die Zentrierung im Herzbereich Der Baum – tadasana Der Baum und die…
Der Baum, die Zehenspitzenstellung und das Andreaskreuz und die Zentrierung im Herzbereich Der Baum – tadasana Der Baum und die…
Yogaübungen gestalten – Das Üben mit Vorstellungen und seine stärkende Wirkung Die Besonderheit dieser von Heinz Grill entwickelten Übungsweise ist…
Die Kunst des Demonstrierens, gekürzte Vassung, MP3: Dieses Interview mit Roger Bittel und Heinz Grill ist leider in youtube gelöscht…
Ein Inhalt zur Gestaltung von Yogaübungen ist die Dreigliederung. Diese Dreigliederung kann man in vielen verschiedenen Übungen zum Ausdruck bringen….
Durch bewusste Vorstellungen kann man selbst bestimmt sein Leben gestalten. Die künstlerische Formung von Yogaübungen wurde von Heinz Grill entwickelt….
Yoga und Kunst – wie ist dies zu verstehen? Der bewusste Bezug zu einer Yogaübung, zu ihrem Bewegungsansatz, zu dem…
Der indische Yogalehrer Iyengar (1918-2014) praktizierte und lehrte über 75 Jahre. Ab seinem 15. Lebensjahr wurde Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar…
Ausführungen von einer Grillianerin Kürzlich erschien in „Buch Zwei“ der Süddeutschen ein Artikel der besonderen Sorte, der mit den wilden…
Das Buch “Il nuovo Libro dello Yoga – Centro Yoga Sivananda” zeigt Narayani in vielen verschiedenen Yogahaltungen. Ihre Asana haben…
In der Yogastellung sarvangasana, demSchulterstand, entsteht – wie übrigens in jeder asana – ein prana-Fluss während der Übungsausführung. Prana ist…