Die Dreigliederung in Yogaübungen
Ein Inhalt zur Gestaltung von Yogaübungen ist die Dreigliederung. Diese Dreigliederung kann man in vielen verschiedenen Übungen zum Ausdruck bringen….
Das Sonnengebet und seine bewusste Formung
Durch bewusste Vorstellungen kann man selbst bestimmt sein Leben gestalten. Die künstlerische Formung von Yogaübungen wurde von Heinz Grill entwickelt….
Heinz Grill – Entwickler einer bewussten Yogakunst
Yoga und Kunst – wie ist dies zu verstehen? Der bewusste Bezug zu einer Yogaübung, zu ihrem Bewegungsansatz, zu dem…
BKS Iyengar
Der indische Yogalehrer Iyengar (1918-2014) praktizierte und lehrte über 75 Jahre. Ab seinem 15. Lebensjahr wurde Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar…
“Der Guru” – Mörder oder Verfolgter? zum Artikel aus der SZ
Ausführungen von einer Grillianerin Kürzlich erschien in „Buch Zwei“ der Süddeutschen ein Artikel der besonderen Sorte, der mit den wilden…
Yogaübungen von Narayani
Das Buch “Il nuovo Libro dello Yoga – Centro Yoga Sivananda” zeigt Narayani in vielen verschiedenen Yogahaltungen. Ihre Asana haben…
Das Prana im Schulterstand
In der Yogastellung sarvangasana, demSchulterstand, entsteht – wie übrigens in jeder asana – ein prana-Fluss während der Übungsausführung. Prana ist…