Julija Mazover betont in ihrer Ausführung von tulādandāsana das dritte Zentrum, das manipūra-cakra, und die Spannkraft der Wirbelsäule. Besonders edel…
Die Künstlerin Alice Lüdge machte freundlicherweise diese schöne Darstellung des Erzengel Michael verfügbar. Leider verstarb Alice 2020; diese Veröffentlichung soll…
Gemäss Heinz Grill verbinden sich bei der āsana der Taube zwei grosse Bewegungsdimensionen: eine horizontale, ausgleitende, zur Erde hingeneigte Richtung,…
In diesem Beitrag formt Julija Mazover die Halbmond Taube eka-pāda-kapotāsana auf ideale Weise aus. Erstaunlich ist, wie sich bei der…
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