Die Seelendimension des Yoga
Das bildhafte Erleben des Körpers Als Beispiel sei hier der Kopfstand vorgestellt. Wir formen im Kopfstand idealerweise eine klare vertikale…
Der Baum, die Zehenspitzenstellung und das Andreaskreuz
Der Baum, die Zehenspitzenstellung und das Andreaskreuz und die Zentrierung im Herzbereich Der Baum – tadasana Der Baum und die…
Heinz Grill – Entwickler einer bewussten Yogakunst
Yoga und Kunst – wie ist dies zu verstehen? Der bewusste Bezug zu einer Yogaübung, zu ihrem Bewegungsansatz, zu dem…
Yogaübungen von Narayani
Das Buch “Il nuovo Libro dello Yoga – Centro Yoga Sivananda” zeigt Narayani in vielen verschiedenen Yogahaltungen. Ihre Asana haben…