Die Beinstellung und die Aufrichtekraft
In der Beinstellung – utthita eka pada hastasana – kann man einen deutlichen und anderen Zusammenhang von Kraft erleben. Indem…
Die weite Dehnung und die Beindynamik
Die bewusste Beindynamik Wie der Kreislauf aller Wasserbewegungen sich immer wieder zu einer Mitte wendet, so wendet sich auch der…
Die Kopf-Knie Stellung und die Dreigliederung
Diese Dreigliederung kann man in der Kopf-Knie-Stellung einen noch dynamischeren Ausdruck verleihen. Die Wirbelsäule als zentrale, dynamische Achse spielt in…
Das liegende Dreieck- die Dreigliederung
Das liegende Dreieck– die Dreigliederung Im liegenden Dreieck, anantasana liegt der Körper in einer langen Längslinie seitlich am Boden und…
Yogaüben mit Vorstellungen
Die Besonderheit dieser von Heinz Grill entwickelten Übungsweise ist nicht ein bestimmter Stil oder eine äußerliche Technik, sondern das Hinzunehmen…
Die Schönheit der Bewegung – eine Yogaausstellung mit Bildern von Heinz Grill am Gardasee
Veranstaltungsort: Italien, Gardasee, Riva del Garda – Galleria Craffonara Eine Yogaausstellung mit künstlerischem Charakter An den beiden letzten Wochenenden im…
Der Schulterstand – geformt aus ätherischer Kraft
Der Schulterstand ist eine Übung, in der man besonders gut erleben kann, wie aus einer bewussten Vorstellung eine neue Kraft…
Drei Säulen für die Zukunft
Die 3 Säulen der Zukunft Seelischer Inhalt – Verwandlung – Beziehung Eine künstlerische Darstellung zur inhaltlichen Bereicherung des Lebens, zur…
Die Taube – kapotasana – Ausführung und Korrektur
Der Film zeigt die Yogaübung kapotasana – die Taube. Bei der Ausführung von Heinz Grill wie auch bei der Ausführung…
Die Seelendimension des Yoga
Das bildhafte Erleben des Körpers Als Beispiel sei hier der Kopfstand vorgestellt. Wir formen im Kopfstand idealerweise eine klare vertikale…