Durch bewusste Vorstellungen kann man selbst bestimmt sein Leben gestalten. Die künstlerische Formung von Yogaübungen wurde von Heinz Grill entwickelt. Er liegt die philosophische Idee zu Grunde, dass man indem man bewusste Vorstellungen bildet, und diese anschließend umsetzt, selbst Gestalter wird. Der Ursprung liegt immer in einer bewusst gebildeten Idee. Nicht nur in den Yogaübungen sondern auch bei der Zubereitung von Essen, bei Gesprächen, bei der Gestaltung von Räumen, im sozialen Leben kann man durch bewusste Vorstellungen sein Leben gestalten und selbstbestimmt führen.
