Die Kunst der Korrektur: Der Kopfstand in 14 Tagen
Künstlerisch und inhaltlich wertvolle Korrekturen zu śīrṣāsana, dem Kopfstand.
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Bansuri Shyamaki – Mantra Singen – Teil 2
Die wunderbare Flöte von Krishna ist Inhalt dieses Mantra. Wie kann man es so singen, dass eine Ausstrahlung entsteht?
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Om Namo Narayanaya – Mantra Singen – Teil 1
„Om Namo Narayanaya“ beschreibt die erhaltenden Kraft, die in der Fähigkeit besteht, von einem Gedanken auszugehen, ihn zu bewahren, weiterzuentwickeln und zu verwirklichen.
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Yoga als Opfer für ein Land
In dem kleinen Land Malta treffen sich viele Menschen, Kulturen und Altersgruppen. Durch bewusste Asanapraxis für das Land konnten wir…
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Die Dreigliederung als Ausdruck von Schönheit…
Die Dreigliederung im Dreieck und die hochanspruchsvolle und ästhetische Dreigliederung im Rad
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We shall overcome
Menschen können konstruktiv wirken oder mit Urteilen andere verletzen. In diesem Beitrag geht es um die Überwindung von destruktivem Verhalten.
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Die Schönheit des Grenzüberschreitens
In der Kopf-Knie-Stellung drückt sich das Bild des Grenzüberschreitens aus. Es zeigt sich durch die Dynamik der mittleren Wirbelsäule, die…
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Der Gedanke …
Ein Gedicht von Walter Buckel zum Gedanken. Die Asana Kopfstand – hier ausgeführt von Julia Mazover – symbolisiert die Natur des Gedanken.
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Mit 65 Jahren sehr ideal ausgeführte Rückbeugen
Heinz Grill führt seit seinem 26. Lebensjahr also beinahe seit 40 Jahren diese sehr fortgeschrittenen rückwärtsbeugenden Asana aus. Auf den…
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Ästhetik wirkt verbindend
Was kann ein verbindendes Element sein zwischen den beiden Bewegungskünsten Tanz und Yoga? Schöne und harmonische Bewegungen sind in beiden…
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Die Waage – tulādaṇḍāsana
Julija Mazover betont in ihrer Ausführung von tulādandāsana das dritte Zentrum, das manipūra-cakra, und die Spannkraft der Wirbelsäule. Besonders edel…
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Ein weihnachtlicher Gruss: Das kosmische Prinzip
Im Rückwärtsbeugen drückt sich noch die Beziehung des Menschen zum Kosmos aus. Die fortgeschrittene, rückwärtsbeugende Yogaübung pūrna dhanurāsana:
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Der Erzengel Michael
Die Künstlerin Alice Lüdge machte freundlicherweise diese schöne Darstellung des Erzengel Michael verfügbar. Leider verstarb Alice 2020; diese Veröffentlichung soll…
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“Si é congedato” – “Er hat sich verabschiedet”
Das Gedicht “si è congedato” verfasste Heinz Grill in Erinnerung an Renzo Zamboni, ein Bergsteiger, der unerwartet auf leichtem Abstiegsweg…
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Befreiende Kunst
Das Gedicht « Tocco la Roccia» (=Ich berühre den Felsen) beschreibt, wie sich die Bewegungen am Felsen zu einem Ausdruck…
